epub Living Well On The Spectrum: How To Use Your Strengths To Meet Th E Challenges Of Asperger Syndrome/high-functioning Autism Valerie L. Gaus pdf gratis

September 21, 2019

Living Well On The Spectrum: How To Use Your Strengths To Meet Th E Challenges Of Asperger Syndrome/high-functioning Autism por Valerie L. Gaus

Titulo del libro: Living Well On The Spectrum: How To Use Your Strengths To Meet Th E Challenges Of Asperger Syndrome/high-functioning Autism

Autor: Valerie L. Gaus

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Living Well On The Spectrum: How To Use Your Strengths To Meet Th E Challenges Of Asperger Syndrome/high-functioning Autism esta escrito por el autor VALERIE L. GAUS, Registrate ahora para tener acceso a miles de libros disponibles para su descarga gratuita. El libro esta disponible en PDF, epub, audiolibro y muchos mas formatos. El registro es gratuito.

Navegar el mundo "neurotípico" con el síndrome de Asperger o el autismo de alto funcionamiento (AS / HFA) puede ser extremadamente estresante. Pero al comprender las formas específicas en que su cerebro trabaja de manera diferente y cómo aprovechar sus fortalezas personales, puede mejorar en gran medida su bienestar. En este libro sabio y práctico, la experimentada terapeuta Valerie L. Gaus le ayuda a identificar los objetivos que harán que su vida mejore y tome medidas concretas para lograrlos. Fundada en la ciencia psicológica, las técnicas de este libro le ayudan a: * Aprender las reglas tácitas de las situaciones sociales. * Mejorar sus habilidades de comunicación. * Organízate en casa y en el trabajo. * Manejar la ansiedad y la depresión. * Fortalecer sus relaciones con la familia y amigos. * Viva más con éxito por su cuenta o con otros. Una gran cantidad de historias, cuestionarios, hojas de trabajo y ejemplos concretos le ayudarán a encontrar soluciones personalizadas a los problemas que pueda encontrar. Finalmente, una guía compasiva, bien informada y positiva para vivir bien en el espectro.