epub La Dieta De La Longevidad Kathy Bonan Laure Kie pdf gratis

April 22, 2019

La Dieta De La Longevidad (
                                                          
                                                    Dietética y nutrición                                                
                                                ) por Kathy Bonan Laure Kie

Titulo del libro: La Dieta De La Longevidad

Autor: Kathy Bonan Laure Kie

ISBN: 9788416220670

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Libro La Dieta De La Longevidad Kathy Bonan Laure Kie Descargar PDF Gratis

La Dieta De La Longevidad esta escrito por el autor KATHY BONAN LAURE KIE, y por la editorial GRIJALBO. en idioma CASTELLANO. esta categorizado como ( Dietética y nutrición ) y tiene 128 paginas para leer. Registrate ahora para tener acceso a miles de libros disponibles para su descarga gratuita. El libro esta disponible en PDF, epub, audiolibro y muchos mas formatos. El registro es gratuito.

Un libro de recetas, menús y consejos diarios basados en el método de Okinawa, la dieta para vivir más tiempo y mejor.Okinawaes una pequeña isla al sur de Japón, cuyos habitantes son los seres humanos más duraderos en el planeta. Sus ancianos son los más bajos en el mundo las enfermedades relacionadas con la edad como la hipertensión, la osteoporosis, la diabetes o las tasas de cáncer. ¿Cuál es su secreto ?, Bajo en calorías y rico en nutrientes protectores que, combinado con la actividad física regular, un bajo estrés ambiental, una vida espiritual rica y un fuerte vínculo social, puede aumentar el método de Okinawapropone una dieta saludable y equilibrada nuestra esperanza vida .Los menús y recetas de este libro, basados en la tradición japonesa, pueden implementar el método Okinawa que podemos encontrar en nuestro país. También integra los matices de la gastronomía francesa, que aportan originalidad y creatividad a cada uno de los platos.